近十年来，我国经济在各个领域都取得了飞速的发展。预计到2010年，我国将迎来一个新的生育高峰期，而80后人群无疑将成为这一高峰期的主要力量。这批知识丰富、视野开阔的父母们，在面临生育问题的时候，仍然存在一些迷茫和心理阴影，比如分娩过程是否痛苦，剖腹产是否会成为主要分娩方式等。

针对这些问题，39健康网对广州市第十二人民医院妇产科主任医师缪士霞进行了专访，以“分娩相关问题”为主题，为公众解答疑惑。

缪士霞主任是广州市第十二人民医院妇产科的主任医师，教授，有着20年的妇产科临床治疗和研究经验。他曾担任过科室行政副主任、教研室主任等职务，同时也是蚌埠市围产医学会副主任委员、淮海经济区中西医结合妇产科学会副主任委员等行业职务。自2003年1月调入现医院以来，缪主任一直致力于为患者提供优质的医疗服务。

关于产前护养

39健康网：缪主任，您好！近年来，许多女性在计划怀孕之前，都会去做一套“子宫保养”的护理。这种新兴的子宫保养护理的实际效果如何？

缪士霞主任：这种子宫保养，其实就是对怀孕前身体做一套全方面的检查，如相关的血液检查、B超、宫颈刮片等等，比以前更重视，让准孕妇的子宫为怀孕做好准备。

39健康网：自怀孕开始，产妇的营养就需要特别注意补充。除了营养摄入外，还有什么事情是需要在产前特别注意的呢？多运动，就更能利于顺产吗？大概多久前就要做相关的产前分娩准备了？

缪士霞主任：营养摄入当然是非常重要的一个环节，但是现在社会的问题不是缺乏营养，而是营养过剩！这对分娩造成的不利影响是很大的。运动也是产前的必做功课之一，我们一般主张20分钟的运动量，但也应根据自己的具体情况来进行调整。比如胎儿很大，而孕妇每天的运动量也要加大，如30周左右胎头已进入盆腔，还经常走动的话，会容易早产，这也是不好的。

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