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      宝宝今天6岁12天妈妈们最讨厌的敌人莫过于侵扰孩子美梦的梦魇吧!

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      一、孩子做恶梦的原因

      在孩子的日常生活中遇到的各种挫折或苦恼的事情,都会打乱他们的夜间睡眠,并会做恶梦。所有年龄的人都会做噩梦,但是这对3到6岁的孩子的影响是最大的,因为此阶段的孩子在逐步的形成自我意识,并开始出现生动,以自我为中心的幻想。这个阶段,孩子们的噩梦逐渐加入生活的气息,孩子开始在梦中建立与日常生活相关系的东西,或许我们可以将此称为映射。所以很多时候,妈妈们给孩子讲得吓人的话或电视上播放的恐怖的画面,都会在孩子的睡梦中以“半真实”的形式出现,这也就是孩子会做噩梦的原因。

      二、易做噩梦的时间

      在一夜的睡眠中,孩子最容易在两个时间段做噩梦:第一个是孩子刚刚睡着下不到两个小时内,此时间段的噩梦较为逼真,并让孩子从梦中醒起来,感到非常害怕,害怕再次入睡,第二次是孩子醒之前的前3小时,此时的梦往往是孩子发生了什么不愉快的事情的象征。孩子在做噩梦时:会发现他陷入了黑暗的无底深渊,他想离开却发现自己的身体不能移动,于是孩子就会往往在恐惧中惊醒,醒后仍然有显着的情绪焦虑和恐惧。

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